驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，肢体及大脑缺氧，容易出现疲劳和肌肉酸痛的症状。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。
引起疲劳驾驶的因素是多方面的。尤其在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，驾驶人很容易疲劳，往往会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝，尤其是午后行车极易瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，勉强驾驶会导致交通事故发生。夏季炎热天气行车，应尽量保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，出现疲劳时应及时停车休息，不得勉强驾驶车辆。
当开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效措施，适时的减轻和改善疲劳程度，呼吸新鲜空气恢复清醒。
减轻和改善驾驶疲劳，可采取以下方法：
1.用清凉空气或冷水刺激面部；
2.喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物；
3.停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋；
4.收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋；
5.作弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋；
6.用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。
以上方法只能是暂时的缓解疲劳驾驶，而能真正解决困倦、反应慢等症状，就需要休息，呼吸新鲜空气，从而使大脑和肢体得到休息。要健康自然的解除疲劳，不能只靠重音乐和咖啡等刺激，否则长此以往会对身体造成极大的损害。
另外，改善或消除疲劳驾驶最好的方式是直接吸氧。但是传统吸氧比如制氧机、氧气袋、医院氧气钢瓶吸氧，体积大，不易携带，还有安全隐患。局限于这些缺点，传统吸氧方式难以推广。而随着科技的进步，现在出现了非常流行的便携式氧气瓶，迅速在司机朋友中火热起来，比如艾润活力氧。
西安艾润生命科学股份有限公司是中国最大的便携式氧气生产商。艾润活力氧安全纯净便携，物理萃取秦岭的新鲜氧气，因而富含负氧离子，能极大的缓解疲劳症状；只有矿泉水大小，重量如同2个鸡蛋，特别适合司机朋友使用。司机朋友们可以在疲劳的时候吸活力氧氧，使身体机能恢复活力，清新大脑，享受安全愉快的旅途。