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任何东西用多了都会坏的，内衣也一样，今天小编就来说说女性要怎么挑选内衣以及什么时候该换。
一些女性用内衣是来遮羞的;一些女性穿内衣是为了性感，适宜的胸罩不只能维护胸部安康，还能最大水平的展现性感。但关于胸罩很多女性缺乏关注，该改换的时分没有能及时换掉，反而会对乳房安康形成影响。
1、穿对胸罩
胸罩对多数女性来说还是要穿的，问题的关键是要选对尺码和型号。
2、了解本人的尺寸
胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的分离，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。假如你的上胸围为83cm，下胸围为74cm，那么，合适你的正确尺码就是75A。
3、胸罩的“供应”
女人每月需求两种尺寸的胸罩，月经前与月经后各一套。由于荷尔蒙变化使乳房尺码即便在同一个月内也会有所变化。
女人每隔三个月就需重新量体，以依据本人的体型变化置办新的适宜的胸罩。即便是平常呵护有方，一个胸罩的均匀寿命也不应超越10个月，定期更新是保证安康的必需。
1、肩带经常下滑
呈现这个现象的缘由可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就容易发作肩带滑落。二是选错肩带样式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型合适的样式也有所区别，比方削肩的人就要特别留意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。
关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要晓得，胸部的提升绝大局部是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带地道是装饰用，起到的拉升力真实是微乎其微。久而久之，你美丽坚硬的胸部一定会越来越下垂，真实不是危言耸听。
2、胸杯经常上移
这个问题很普遍，经常在公众场所看见有女性在不盲目地往下扯文胸。这通常都是由于你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时分，文胸自然也就跟着上去了。
3、背部有勒痕
这也是十分直观的问题，通常阐明底边太紧了，需求放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，形成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来能够分散和平衡脂肪。假如发现本人有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了，最最少得搞分明本人到底穿多大码文胸才适宜。
4、胸部有压痕
文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就阐明文胸的罩杯选择过小。要晓得，钢圈就像个框架一样，本应该是合适胸部轮廓然后给它一个承托力的，但假如过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了进来，乳房就会越变越小了。要晓得，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
